Истинный смысл выражения «самое дорогое – это здоровье» часто доходит до сознания большинства тогда, когда болезни начинают терзать нас всерьез, отнимая сон, аппетит и даже саму жизнь. А не мешало бы задуматься над тем, как более разумно отнестись к такой бесценной вещи как здоровье. Современные ученые считают, что формула XXI века – это постоянное использование в рационе наряду с традиционными пищевыми продуктами биологически активных добавок. 
«Пусть твоя пища будет твоим лекарством, а твое лекарство – твоей пищей», - эти слова принадлежат «отцу медицины» - великому Гиппократу. Врачи говорят, что наиболее быстрым и экономически приемлемым способом решения проблем здоровья является использование в повседневной практике биоактивных добавок, представляющих собой композиции натуральных и идентичных натуральным биологически активных веществ. Свою работу я назвала «БАД – что это?», поставив перед собой цели и задачи – узнать: что такое БАД, какие существуют виды и формы, существует ли рынок БАД, какое мнение существует о БАД у профессионалов и потребителей, используют ли жители нашего поселка БАД в своей повседневной жизни.
В своей работе я использовала различные методы исследования: поиск информации в литературе и Интернете, социологический опрос, анкетирование, анализ данных. Большое количество интересующей меня информации я нашла в журналах «Рынок БАД» и «Сырье и упаковка». 
Традиционно БАД подразделяют на Нутрицевтики и Парафармацевтики. Нутрицевтики – это БАД, применяемые для коррекции химического состава пищи, их смысл заключается в том, чтобы довести содержание естественных веществ до уровня физиологической потребности организма. Парафармацевтики – это БАД, применяемые для профилактики и вспомогательной терапии. БАД производят в виде экстрактов, настоев, бальзамов, порошков, сиропов, таблеток, капсул и других форм. Наиболее часто встречаются формы в виде чая, таблеток или желатиновых капсул, содержащих определенную дозу сухих измельченных порошков. Значительно меньше встречаются жидкие БАД, хотя эффективность их применения в 4 раза превосходит таблетированные формы.
 В процессе работы я исследовала аптечные сети России и Новосергиевки, и пришла к выводу, что аптечная сеть нашего поселка «Фармакор» - самая распространенная на всех фармацевтических рынках России. В аптеках поселка можно встретить БАД трех основных производителей России: предприятие ООО «Фора-фарм», торговая марка Софья; фармацевтическое предприятие «Эвалар»; компания «Курортмедсервис», торговая марка «Мерцана». Меня заинтересовал тот факт, что аптека «Фармакор» - одна из ведущих аптек нашего поселка. Она реализует более 60 наименований БАД для заболеваний сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, зрения, щитовидной железы, печени, кашле и воспалении горла, для улучшения кровоснабжения головного мозга. 
В ходе работы мною было проведено анкетирование по вопросу «Использование БАД в лечении и профилактике заболеваний жителей поселка Новосергиевка». И я узнала, что жители Новосергиевки достаточно осведомлены об употреблении БАД в целях профилактики; источники продаж – аптеки, лавки здоровья, распространители компаний; наиболее распространенные БАД в поселке Новосергиевка – препараты компаний «Эвалар», «Артровит» и «Мерцана»; цена зависит от качественности продукции; жители поселка покупают БАД в среднем по цене от 100 до 1000 руб. 
Самый главный вывод, который я сделала в процессе своего исследования, БАД – это нелекарственные средства, приводящие в движение саморегулирующие реакции организма, восстанавливающие естественное динамическое равновесие, открывающие путь к излечению.